אסנת בוקופצר – דמיון מודרך ו-NLP אסנת בוקופצר מטפלת בכירה מאסטר בדמיון מודרך, NLP, ריפוי מטראומה ותרפיית קו הזמן

הסרטים שלנו – NLP ודמיון מודרך השבוע עמדתי בתור. לפני עמדה אישה וניהלה שיחה בקולי קולות בטלפון הנייד, כך שנאלצתי לשמוע. במהלך השיחה היא חזרה שוב ושוב על המשפטים: אבל הוא חי בסרט, הוא ממש חי בסרט, באיזה סרט הוא חי? מה הסיפור שלו? וכך המשיכה עוד ועוד. ובעודי שומעת, הרהרתי בסרטים שאנו מייצרים. האם אנחנו מודעים להם? מה הסיפור ...

השימוש במילות מפתח – NLP ודמיון מודרך לעתים כשאני מסתכלת באתר שלי במילות החיפוש שאנשים רשמו ודרכן הגיעו לאתר, אני מגלה חיבורים מפתיעים לנושאים שבהם אנשים מתעניינים ולמילות החיפוש שרשמו בגוגל. בחרתי מספר מילות מפתח שהסבו את תשומת לבי ואתייחס אליהן כאן: איך שולטים בדמיון אנחנו מדמיינים כל הזמן. בין אם אנחנו מודעים לכך ובין אם לא. בין אם אנחנו ...

לשחרר את הדרמה – NLP ודמיון מודרך המילה דרמה מגיעה מיוונית ותרגומה פעולה. דרמה בחיינו משמעה לפעול שלא לצורך. בחיים, כשאנו יוצרים או חווים "דרמה" – הכוונה היא שהוצאנו דברים מפרופורציה, הנחנו הנחות שהסתברו כמוטעות, סיפרנו לעצמנו סיפורים, שגינו בפרשנותם של מצבים, אשר תוך כדי או בדיעבד גורמים לנו מתח, בזבוז אנרגיה, או עימות מיותר. פעמים רבות אנחנו מייצרים בראשנו ...

  NLP ודמיון מודרך – חשיבות התודה המילה תודה הינה אחת המילים הראשונות שאנחנו לומדים. כפעוטות, נותנים לנו משהו ומיד נשמעת השאלה: מה אומרים? תודה. זה מנומס לומר תודה כאשר אנחנו מקבלים משהו ממישהו. בדרך כלל קישור המילה תודה יהיה לקבלת משהו מוחשי, חפץ, מתנה, או כאשר מישהו עשה משהו למעננו. הפסיכולוגיה החיובית מציינת שהמילה תודה אינה רק נימוסים טובים, ...

    לאפשר לפתוח דף חדש להשיג את המבוקש להביע משאלות קטנות וגדולת לייחל לבאות לקוות לסלוח לעצמך ולאחרים לפרק מעצורים לגלות מרחבים וגבולות לשחרר אמונות מגבילות להתבונן לראות מנקודות מבט חדשות מאפשרות שינויים התחלות לחוות להשתאות לאהוב עם הלב להתחייב לקחת אחריות לחיות באחדות להשתמש בחושים להגשים שנה נהדרת שנה טובה עם המון אהבה אסנת בוקופצר – מטפלת בדמיון ...

 דמיון מודרך ו-NLP – הערכה עצמית אומרים כי אני אינני אני אנשים רבים נאבקים ביום-יום עם הערכה עצמית נמוכה. הם למדו להאמין ולחיות את הסיפורים השליליים על עצמם, את האמונות המגבילות שלהם, ולכן הם גם חיים את חייהם בהתאם. לעתים הם מנסים להסוות את חוסר הביטחון שלהם בדרכים שונות שאינן מתאימות לאישיותם, מה שגורם למאמץ רב ולתסכול גדול. המושג הערכה ...

     הדרך פנימה – סדנת דמיון מודרך ו-NLP לשנה החדשה עם אסנת בוקופצר וירון קולטון מפגש חווייתי חד-פעמי בתל-אביב – יום חמישי 29.8.13 ב-20:30 אתם מוזמנים למפגש חווייתי, שבו נעשה שימוש בכלים העוצמתיים של הדמיון המודרך וה-NLP כדי להיכנס פנימה, לחקור את עולמנו הפנימי ואת תת-המודע – ולצאת רגועים, מחויכים ומחוזקים, מוכנים לשנה החדשה שבפתח.  העבודה עם כלי הדמיון ...

דמיון מודרך ו-NLP – עבודה עם קו הזמן מהו קו זמן? קו זמן הוא הדרך שבה אנחנו חווים או עוברים אירועים לפי סדר כרונולוגי. בקו הזמן ניתן גם להשתמש כדי לבדוק או להשוות פרקי זמן בין שני אירועים. ניתן להשתמש בקו הזמן בכל טווח זמן ביחס לנושא ולנתונים. למשל, קו זמן יכול להיות של טיול מסוים, יום מסוים, אירוע מסוים, ...

דמיון מודרך ו-NLP – כלים לעבודה יומיומית במהלך המפגשים שלי עם מטופלים אני נשאלת פעמים רבות שאלות לגבי כלים לעבודה עצמית, שיאפשרו לתחזק את הטיפול בזמן ואחרי שהוא מסתיים. במאמר זה אספתי מספר תשובות לשאלות אלה וכלים לעבודה אישית. התנועה והפתרון שאלה: מה מאפשר להשתחרר מתחושת תקיעות מחשבתית או רגשית? תשובה: באחד המחקרים שפורסמו לאחרונה במגזין Scientific" American" כותבת ג'סטין ...

דמיון מודרך ו-NLP – לבחור את המילים המילים שבהן אנחנו משתמשים כמובן מאליו יום-יום, אדם עם עצמו, זה עם זה. מהפה והחוצה, במחשבותינו פנימה. האם אנחנו נותנים עליהן את הדעת – תשומת לב – נותנים להן מקום? ממש כמו תינוק הלומד ללכת ובוחן, מתנסה ולומד את צעדיו, והיום כבוגר הולך באופן אוטומטי מבלי לתת את הדעת על ההליכה. פשוט הולך ...