אסנת בוקופצר – דמיון מודרך ו-NLP אסנת בוקופצר מטפלת בכירה מאסטר בדמיון מודרך, NLP, ריפוי מטראומה ותרפיית קו הזמן

אחריות במקום אשמה   בשפה העברית המילה אשמה משמעותה רגש מעיק, קונפליקט פנימי שאדם מרגיש לאחר שעשה מעשה רע, או לחלופין לא עשה מעשה שהיה צריך לעשותו. במקרים אלה החוויה הרגשית שלו יכולה להיות תחושת אשם או ייסורי מצפון.   המילה אחריות שורשה הוא א-ח-ר, לעמוד אחרי – במקום או בזמן. כך האחראי עומד מאחורי משהו או מישהו. גם המילה ...

חשיבה חיובית,   NLPודמיון מודרך   משפטים כמו "תחשוב טוב יהיה טוב" או "מחשבה יוצרת מציאות" נמצאים בבסיס תורות רוחניות רבות, דתות, טקסטים של פילוסופים, מטפלים, מאמנים ועוד.   גם בתחום הפסיכולוגיה התפתח בשנים האחרונות ענף חדש הנקרא פסיכולוגיה חיובית, שהתקבל בחום על-ידי פסיכולוגים רבים – לאחר שמחקרים הוכיחו שאנשים אופטימיים מצליחים יותר, נמנעים ממחלות, מתגברים על מחלות, משיגים ביתר קלות ...

  NLP ודמיון מודרך – מגשימים חלומות   החלומות שלנו מתגשמים כאשר אנחנו מאפשרים בעצמנו להתגבר על פחדים, אמונות מגבילות ותבניות מעכבות הקיימים בראשנו.   במקרים רבים, אלה הם פרי דמיוננו. במקרים אחרים, אלה הם טקסטים, אמונות ותבניות מגבילות שלמדנו בצעירותנו – חלקם אינם שייכים לנו, אחרים קיבלנו מהורינו כעובדה קיימת, ויש כאלה שעברו מאבות-אבותינו בגנטיקה שלנו.   כמו כן, ...

דמיון מודרך ו-NLP – לחיות ברגע הזה   ללמוד להיות ברגע. לחיות כאן ועכשיו. ברגע הזה. ליהנות ממנו, לחוות אותו, לשהות בו. אל מול האופציה השנייה, אובססיביים במחשבות לגבי העבר או דואגים למה שיהיה בעתיד.   כולנו חווים את אותו פטפוט תמידי, כמעט אינסופי בראשנו: במה נכשלנו, מה לא היינו צריכים לעשות, לומר, איך לא היינו הורים, בני-זוג, חברים, ילדים, ...

זה הזמן לניקיון מסביב וגם בעצמנו לסלק המיותר לגלות המוסתר לא שלי מעכב לפנות את הלב לצמיחה חדשה לאביב מלבלב לאפשר לעצמנו מרווח ומרחב נשימה עמוקה מקום להתחיל מחדש נקי רענן מרגש מאתגר לאפשר בתוכנו משהו אחר משחרר מתאים יותר עם המון אהבה לנו ולאחר   באהבה וחג חירות שמח אסנת בוקופצר     

החופש לבחור – הבחירה להיות חופשי     להיות חופשי, משוחרר, עצמאי. לחוות את החירות כל בוקר כשקמים, ובערב כשהולכים לישון משוחררים. אנו נוהגים להשתמש במילים אלה, לחפש את התחושה הזו כמעט בכל דבר שאנו עושים. שלא יגידו לנו מה לעשות. לעשות רק מה שאנחנו רוצים. להשתחרר. להיות עצמאיים.   אך האם באמת אנחנו מבינים את המשמעות העמוקה של התחושה ...

יתרונות NLP ודמיון מודרך בחיי היומיום   כאשר אנחנו מבקשים להגשים את מטרותינו / חלומותינו בהווה או בעתיד. כאשר אנחנו מבקשים לקום בבוקר שמחים ואופטימיים אל עוד יום מלא עשייה, אהבה והישגים, ולסיים אותו עם תחושה שפשוט היה יום טוב, תחושה שאפשר ללכת לישון רגועים, שמחים ואופטימיים כדי לקום מחר שוב בדיוק באותה תחושה וכן הלאה.   לשם כך יש ...

    ספרים מומלצים על דמיון מודרך, NLP, מוח, אושר וצמיחה אישית    אנשים רבים מבקשים ממני המלצות של ספרים המספקים אינפורמציות וחומרים נוספים בעזרתם יוכלו להרחיב ולהתעמק בנושאים, תכנים או תהליכים בהם אנו עוסקים או עסקנו. ספרים שירחיבו את ההבנה על המתחולל בנו ובמוחנו לפני ואחרי השינוי.   כמו גם מקורות לימוד, צמיחה והתפתחות. ספרים שיאפשרו הבנה עמוקה יותר. ...

טיפול ב-NLP – לתת מסגרת אחרת   בעיתון Scientific American פורסם לאחרונה מאמר שנכתב על-ידי טורי רודריגז וקרי ארנולד. המאמר נכתב בהמשך לתוצאות מחקר חדש שפורסם בספטמבר 2012 ונערך במחלקה הפסיכולוגית של אוניברסיטת אוהיו. מחקר זה מוכיח פעם נוספת, שאחד הכלים המשמעותיים בעבודה טיפולית, המאפשרים לשנות או להחליף את עוצמת הרגש בחוויות כמו חרדה, כעס, תקיעות או אירוע קשה הוא ...

לחיות בצבעים – סדנת דמיון מודרך ומדיטציה – ינואר 2013   חמישה מפגשים חווייתיים בהנחיית אסנת בוקופצר וירון קולטון   ימי שני בתל-אביב מ-14 בינואר 2013   לחיות בצבעים: סדנה בת חמישה מפגשים חווייתיים, המאפשרת יצירת קשר חדש בין המודע והלא-מודע, ורתימתם יחד להעצמה וחיזוק משאבים, רגיעה עמוקה, שינוי דפוסי חשיבה, שיפור התקשורת האישית והבינאישית, והשגת מטרות אישיות.   במפגשים ...