בטיפול

בטיפול: פרסטר ופרקש מפסיקים לסבול

אנשים רבים בטוחים שסבל הוא חלק בלתי נפרד מהחיים, אבל אישה אחת – ביירון קייטי שמה – טוענת שלסבול זה פשוט בזבוז זמן, ויש לה גם שיטה שמלמדת איך להפסיק עם זה. שירלי פרקש, ובהופעת אורח חגיגית: משה פרסטר, הלכו לנסות

את בדיכאון? אחרי גירושין כואבים? עלית במשקל? מישהו במשפחה חולה? את מנסה להביא ילד לעולם ללא הצלחה? קשה לך בעבודה? כל אלו הם סיבות מצויינות לסבל מציק, יום יומי. אנשים רבים בטוחים שהסבל הוא חלק בלתי נפרד מחיינו וכזה גם יישאר, אבל ביירון קיטי, אישה למודת סבל, טוענת שלסבול זה פשוט בזבוז זמן. לדבריה, אנחנו סובלים רק כאשר אנחנו מתווכחים עם המציאות. לאהוב את מה שיש, היא אומרת, זו הנוסחה הפשוטה לאושר. כדי ליישם את הנוסחה, היא פיתחה לפני מספר שנים את שיטת "העבודה", שכוללת ארבע שאלות פשוטות ואת היפוכן, ואמורה לשים קץ לסבל.

שירלי פרקש הלכה לבדוק את העניין, ועל הספה היא פגשה את משה פרסטר, איש שהופך את המועקה ליצירה. בסוף הם לא סבלו בכלל (ואפילו קצת נהנו, חס ושלום.

והנה הלינק לכתבה:

http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3476643,00.html

שירלי פרקש