נשים רבות מתייחסות למיניות כאל דבר שעושים רק כשמרגישים טוב.. אתן יודעות כמה פעמים הרגשתי רע, עשיתי סקס ולאחר מכן הרגשתי טוב..? אם אנחנו סובלות מכאב ראש.. כשמתחילים את ההתקרבות.. הכאב ראש ייעלם.. שימו את עצמכן במרכז. הסקס הוא בשבילכן! קיום יחסים יכול לשנות את מצב הרוח לטוב. זה לא מחויב להרגיש טוב ורק אז לרצות ביחסים. אחת מהמטופלות ...

עוד שלושה חודשים אני בת 50 (אני לא מאמינה.. ) נשואה בשנית באושר ואהבה גדולה, עם 5 ילדים (שלי, שלו ושלנו.. על כל הקלישאות הכרוכות בעניין), וחושבת שמיניות טובה היא הבסיס והדבר החשוב ביותר לזוגיות טובה. עברתי עם עצמי תהליך מדהים. הבנתי איך פועל הגוף המיני שלי, ומצאתי את הדרך לשלוט באופן מוחלט בהנאה המינית שלי. זה היה שינוי של ...

משולש הדרמה המינית. כשאישה מגיעה אלי, זה מתוך הרצון שלה לשפר את הנאתה בזמן קיום יחסים אינטימיים. מדוע היא לא נהנית? מדוע היא לא מצליחה להגיע לאורגזמה ככל שתרצה? בראש ובראשונה זה קשור לאיך שהיא תופסת את המיניות, את עצמה, ואת עצמה בתוך המיניות.. לרוב, האישה היא הרודפת של עצמה. התפיסה שלה בתוך המיניות עוסקת בשיפוטיות, שליטה, אשמה, בושה, מבוכה, ...

הפער החברתי בין התייחסות לאורגזמה הנשית לעומת זאת הגברית, הוא אחד הדברים החשובים ביותר שיש לתקן. התפיסה שגברים יכולים להגיע לאורגזמה לעיתים קרובות מאשר נשים במהלך יחסי מין צריכה לעבור "חינוך מחדש".. חוסר המודעות להנאה המינית בקרב נשים רבות, ושימת הדגש החברתי (והרפואי..) על האורגזמה הגברית לאורך ההיסטוריה, כל זאת יחד עם חינוך מיני לקוי, הביאו את המצב לידי כך ...

בן זוגי ואני, זוג שנטל חלק באין ספור סדנאות ופסטיבלי טנטרה ואימצנו ממנה סממנים לא מעטים למיניות הזוגית שלנו. בעיקרה, הטנטרה הינה דרך חיים המקדשת את המיניות והחופשיות. אושו ניסה להנגיש אותה לתרבות המערבית, שמביאה למיניות יותר מידי מחשבה ועשיה, והרבה פחות נוכחות. זה נכון גם לגברים וגם לנשים. הטנטרה בדרכה, יוצרת מצב שבו הגבר והאישה יהיו נוכחים במעשה ללא מטרה ...

  אז נסענו לפסטיבל "פשוט". פסטיבל שמקדש את החופש להיות ללא בגדים, אבל מכיר גם באפשרות החופשית להסתובב עם בגדים. המסר הוא – תהיה מי שאתה ואיך שנוח לך להיות, וכבד את הנוחות והחופש של האחר להיות כרצונו. אחד הנושאים המרכזיים בפסטיבל עוסק באהבה וזוגיות. הקשבנו למעגל שיח שעסק בזוגיות פוליאמורית לעומת זו המונוגמית, יתרונותיה וחסרונותיה של כל זוגיות.  לאחרונה ...

לאורך ההיסטוריה היו כמה וכמה יהודים חכמים שניסו להנחיל לעולם את משנתם.. הראשון היה משה רבנו שהגיע אל העם ובידיו לוחות הברית.. עזבו את כל מה שחשבתם כנכון עד כה.. אמר משה.. הכל בא מערכי התורה.. וכך חלפו להן מספר שנים, הגיע יהודי חכם נוסף.. ישו.. עזבו את מה שחשבתם כנכון עד כה.. אמר ישו.. הכל בא מהלב.. וכך חלפו להן ...

לאחרונה אני שומעת לא מעט נשים שמתלוננות על כך שהם בזוגיות במשך שנים, ובן הזוג שלהן עדין לא מכיר אותן ואת מה שעושה להן טוב במיטה.. לשאלתי.. האם אי פעם ישבת.. או שכבת.. והסברת או הראית לו איפה בדיוק לגעת ואיך כדי שידע מה עושה לך טוב..? הן עונות.. מה פתאום..? אחרי כל כך הרבה שנים.. הוא כבר צריך לדעת ...

מה זאת "מונוגמיה חופשית" על פי תפיסתינו?  המונוגמיה הינה צורת חיים בה בני זוג חיים ביחד תוך כדי נאמנות מינית ורגשית הדדית.  אפשר להתווכח רבות אם המונוגמיה הינה טבעית או אפשרית בעידן שבו אנו חיים כיום, העידן שבו אין אמת אחת, לאף אחד אין בעלות על האמת, וכל זוג מפתח לעצמו את האמת הנכונה והמתאימה עבורו,  אבל אי אפשר להתווכח ...

השנה האחרונה היתה שנה מדהימה עבורי באופן אישי וגם עבורנו כזוג. שנה שבה התחלתי לעבוד עם נשים וללמד אותן את הדרך כיצד הן יכולות להגיע לאורגזמה וגינאלית, אורגזמה שאיננה נפסקת ורק מתעצמת ותלויה בשליטתן הבלעדית. מה שאני עושה עם נשים – מה שלמדתי על עצמי, לא הגיע ביום אחד. אפשר לומר שהיה זה שיאו של תהליך זוגי שנמשך על פני ...