בננות - בלוגים / dafnashemtov / דפנה שם טוב – הרהורים על שחרור מהתמכרות ליחס של אחרים
דפנה שם טוב
  • dafnashemtov

דפנה שם טוב – הרהורים על שחרור מהתמכרות ליחס של אחרים

הרגש של הכאב הוא תגובת הגוף על המחשבה

כשמישהו נוטש אותנו או לא רוצה אותנו מתעורר בנו לפעמים כאב עצום.

הכאב הוא לא הגיוני לסיטואציה.

פתאום אנחנו הופכים להיות תלויים באופן אבסורדי במישהו.

משועבדים לו ולא משוחררים.

 

על מה נדון עוד בבלוג כאן באתר בננות?

דפנה שם טוב יועצת זוגית וטיפול משפחתי

דפנה שם טוב יועצת זוגית וטיפול משפחתי

פסיכותרפיה – מהי? שיטות טיפול בפסיכותרפיה, גישות שונות ופסיכואנליזה

פסיכולוגיה – והתהליכים הנפשיים הפנימיים

על מטפלת זוגית ופסיכולוגית – מה אומר הטייטל הזה תכלס בחדר הטיפול

מכון שינוי – המרכז הישראלי לתהליכי שינוי במשפחה בפרט וברגון

פסיכולוגית – ננסה להתייחס למי שרוצים להיות פסיכולוגים קליניים

טיפול זוגי – על בעיות בזוגיות, בין בני הזוג ואיך לפתור אותן

האגודה הישראלית לטיפול משפחתי וזוגי – THE ISRAEL ASSOCIATION FOR COUPLE AND FAMILY THERAPY

 

איפה ולאן נעלם יצר המלחמה הטוב שלנו?

התקיפות שלנו הפנימית שתבוא לעזרתנו?

היכולת שלנו כל כך כל כך לאהוב את עצמנו ולהגיע לאמירה הפשוטה הטובה המשחררת:

"מי שלא רוצה אותי אין שום בעיה ,לא צריך, אני מעל, אני למעלה, אני חזק, אני מפסיק לרצות שירצו אותי

אני אוהב להפסיק לרצות שירצו אותי

אני אוהב את החופש מהתלות באחר

אני יוצא מעבדות לחירות ממשית בחיים שלי

אני בונה את עצמי ככזה

איזה כיף לי

הייתי בבית סוהר רגשי וגילו לי שזו לא גזירת גורל

שאפשר להשתחרר

דפנה שם טוב מסבירה

דפנה שם טוב מסבירה למרות שאמרו כין אי לה כוח להיכנס לדקויות

 

הפסקתי להיות כמו ילד קטן שלקחו לו את הצעצוע והוא בוכה

הפכתי לילד מאושר

הוצאתי מתוכי את הילד המאושר

שאוהב להיות מאושר

ושמח

ופרודוקטיבי

נפרדתי מהילד העצוב

ואני מטפח את הילד השמח

ואני עושה את זה לי

בעצמי

לא קיבלתי את זה במתנה

עבדתי על זה

וזה הופך אותי לעוד יותר מאושר

וגאה

וחזק

ומסופק

ובליתי מנוצח"

השאר תגובה

כתובת המייל שלך לא תפורסם באתר. שדות חובה מסומנים ב *

*


*

תגי HTML מותרים: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

© כל הזכויות שמורות לdafnashemtov